21天重% @养自己

《21天重;`养自己》是一档女性健康旅居(实验
真人秀，邀@请#李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人,
生中场困境的朋*友，共同入住重养小$`屋，在-?这里，她 *们用科学的方法重新;整理身体、饮食与情绪的`%秩序，@借助专业指导,)%（健身]+ 、营养、心理、脑科_++学等），从身体、 \-心理、生活状态`*等多 维度重养自[$己，探索:人生的下#半场*;更\
多可)%能_性。观众也=*将与姐姐们共同完成一场宠养之旅，在线同步$^=+%检测、打卡、记录变化，和姐姐们[]!*一起修复能量，更新生活。