学长陪你慢慢放松)入睡

睡不着的时候，学*长陪着你聊+?天。*]他让你把手机放+) ,旁/%边，?]+闭上眼睛慢慢呼吸，把糟糕%的事吐出去，再想想今天好笑@的事。学长说你已经(/`$很棒了，现在^_只管休息就好。